Les Constellations

Prenez le premier pas vers une vie plus équilibrée et harmonieuse.

À PROPOS DE LA MÉTHODE

Qu'est-ce qu'une Constellation Familiale ?

Les constellations familiales sont une méthode thérapeutique qui met en lumière les dynamiques cachées au sein des systèmes familiaux. Cette approche permet de révéler les influences transgénérationnelles, souvent inconscientes, qui peuvent être à l’origine de difficultés personnelles, relationnelles, ou émotionnelles.
 
En individuel ou en groupe, les constellations aident à identifier et à transformer ces blocages pour rétablir l’harmonie au sein du système familial. En accédant aux mémoires familiales et en travaillant sur les schémas inconscients, la constellation permet de libérer des poids hérités du passé et d’apporter une guérison profonde.
Principes

Principes de base des constellations familiales

Les constellations familiales reposent sur plusieurs principes fondamentaux :

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L'appartenance

Chaque membre d’une famille a le droit d'appartenir à son système familial. Lorsque quelqu’un est exclu ou oublié, cela crée des déséquilibres dans le système.

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L’ordre

Il existe un ordre naturel dans les relations familiales. Le respect de cet ordre, souvent lié aux générations, est essentiel pour l'équilibre du système.

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L’équilibre entre donner et recevoir

Dans toutes les relations humaines, il est nécessaire de maintenir un juste équilibre entre ce que l’on donne et ce que l’on reçoit, afin d’éviter les conflits ou les ressentiments.

Les Bienfaits des Constellations

Pourquoi faire une constellation familiale ?

Les constellations offrent un cadre sûr pour explorer ces dynamiques et permettent une guérison à la fois personnelle et familiale. C’est un outil puissant pour ceux qui cherchent à comprendre les causes profondes de leurs difficultés et à se libérer des charges du passé.

Identifier les schémas répétitifs

Les constellations familiales aident à mettre en lumière les schémas de comportement, les conflits et les problèmes récurrents au sein d’une famille. Cela peut inclure des schémas de relation, des traumatismes non résolus, des secrets familiaux.

Comprendre les liens transgénérationnels

Souvent, les problèmes et les comportements dans une famille ont leurs racines dans des événements ou des traumas vécus par des générations précédentes. Les constellations familiales permettent d’explorer ces liens et d’en comprendre les impacts actuels.

Révéler les loyautés invisibles

Les membres d’une famille peuvent être inconsciemment liés par des loyautés invisibles envers d’autres membres, même après leur décès ou en cas de rupture. Les constellations familiales révèlent ces dynamiques souvent cachées qui influencent les relations présentes.

Trouver des résolutions et des guérisons

En visualisant et en travaillant avec les représentations symboliques des membres de la famille, il est possible de trouver des voies vers la résolution et la guérison des conflits, des traumatismes et des douleurs émotionnelles.

Améliorer les relations familiales

En comprenant mieux les motivations et les perspectives des membres de la famille, les participants aux constellations familiales peuvent développer une empathie plus profonde et une capacité à communiquer plus efficacement, ce qui peut favoriser des relations familiales plus saines.

Débloquer des impasses personnelles ou professionnelles

Les constellations familiales ne se limitent pas aux relations familiales directes. Elles peuvent également être utilisées pour explorer des défis personnels, professionnels ou relationnels qui peuvent être enracinés dans des dynamiques familiales non résolues.

pour qui

Qui peut faire une constellation familiale ?

Professionnels de l’accompagnement

Thérapeutes, coachs, et praticiens du bien-être souhaitant enrichir leur pratique.

Personnes en reconversion

Ceux qui souhaitent se lancer dans l’accompagnement ou la thérapie.

Individus en quête de développement personnel

Pour mieux comprendre leurs propres dynamiques familiales.

mes services

Comment se déroule une constellation familiale ?

Vous pouvez choisir l’option de constellation la plus confortable pour vous

Séance de groupe

Une constellation familiale systémique se déroule en général avec un groupe de personnes. Le praticien en constellation (ou « constellateur ») interroge son « client », appelé également le « constellant », c’est dire la personne qui fait sa constellation, pour qu’il formule précisément sa demande, sa problématique.

Séance individuelle

Elle peut donc être pratiquée dans le cadre d’une séance individuelle pour un « client » qui ne souhaite pas travailler en groupe. Les représentants sont alors remplacés par des figurines ou d’autres objets placés au sol. Ces objets recevront symboliquement la charge émotionnelle des personnes concernées.

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